nadváha Archivy - Bodytec Chomutov - EMS studio https://bodytec-chomutov.cz/tag/nadvaha/ Bodytec Chomutov - EMS studio Fri, 19 Sep 2025 19:44:10 +0000 cs hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Jakou pohybovou aktivitou doplnit EMS trénink https://bodytec-chomutov.cz/jakou-pohybovou-aktivitou-doplnit-ems-trenink/ https://bodytec-chomutov.cz/jakou-pohybovou-aktivitou-doplnit-ems-trenink/#respond Tue, 15 May 2018 18:07:22 +0000 https://bodytec-chomutov.cz/?p=1249 EMS (elektrická stimulace svalů) je cvičení vysoké intenzity po krátkou dobu (20 minut). Cvičení je zaměřené na sílu, výbušnost a částečně i vytrvalost, kdy tělo spaluje hlavně cukry a pracuje na tzv. kyslíkový dluh. Jedná se tedy o tzv. anaerobní cvičení, kdy se rychle a intenzivně aktivují téměř všechny hlavní svalové skupiny a tím se naplno aktivuje váš metabolismus. Toto cvičení můžete doplnit jakoukoliv...

Článek Jakou pohybovou aktivitou doplnit EMS trénink se nejdříve objevil na Bodytec Chomutov - EMS studio.

]]> https://bodytec-chomutov.cz/jakou-pohybovou-aktivitou-doplnit-ems-trenink/feed/ 0 Přínosy EMS cvičení pro managery, podnikatele, jednatele a vedoucí pracovníky obecně https://bodytec-chomutov.cz/prinosy-ems-cviceni-pro-managery-podnikatele-jednatele-obchodni-zastupce/ https://bodytec-chomutov.cz/prinosy-ems-cviceni-pro-managery-podnikatele-jednatele-obchodni-zastupce/#respond Mon, 16 Apr 2018 17:19:00 +0000 https://bodytec-chomutov.cz/?p=1160 Několik následujících článků věnujeme různým skupinám lidí, pro které má EMS cvičení BODYTEC největší přínos. První skupinou jsou manažaři, podnikatelé, jednatelé, obchodní zástupci a vedoucí pracovníci obecně. Tito lidé bývají velmi často časově zaneprázdněni, převážnou většinou dne sedí – ať už v kanceláři, nebo za volantem. Není vyjímkou, že se u nich dříve či později objeví některý z následujících problémů: bolesti...

Článek Přínosy EMS cvičení pro managery, podnikatele, jednatele a vedoucí pracovníky obecně se nejdříve objevil na Bodytec Chomutov - EMS studio.

]]> https://bodytec-chomutov.cz/prinosy-ems-cviceni-pro-managery-podnikatele-jednatele-obchodni-zastupce/feed/ 0